Харрис Дэн «Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливее (Украина)»
Комплектація книг Форс 1 робочий день!
Автор: |
Харрис Дэн Всі книги автора |
Код товару: |
153251 |
Видавництво: |
Форс Усі книги Форс в цьому жанрі |
Обкладинка: |
М'яка обкладинка |
Мова: |
Російська |
Перший тираж: |
2019 |
Сторінок: |
336 |
ISBN-код: |
978-617-7808-88-5 |
Серія: |
Городской монах Всі книги серії |
Комплектація книг Форс 1 робочий день!
Опис
Автор, ведущий на телеканале АВС News, всегда считал, что медитация — это развлечение для собирателей кристаллов. Но после того, как у него в прямом эфире случилась паническая атака, он все же решил дать медитации шанс — и в итоге стал одним из самых известных ее сторонников. С целью познакомить с медитацией таких же скептиков, каким был он сам, и развенчать самые популярные заблуждения о ней, Дэн Харрис и компания решают отправиться колесить на автобусе по США, встречаясь с самыми разными людьми. О том, что из этого вышло, рассказывается в этой книге, пронизанной самоиронией и остроумными наблюдениями. Кроме того: книга не только содержит практические рекомендации, как преодолеть препятствия на пути к медитации, но и в простой и доступной форме рассказывает, как начать медитировать, и включает медитации для разных жизненных ситуаций, проблем и характеров.