Трофименко Татьяна «Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет»
Комплектация книг КСД 1 рабочй день!
Автор: |
Трофименко Татьяна Все книги автора |
Код товара: |
155723 |
Издательство: |
КСД Все книги КСД в этом жанре |
Переплет: |
Твердый переплет |
Язык: |
Русский |
Первый тираж: |
2020 |
Cтраниц: |
304 |
ISBN-код: |
978-617-12-7614-7 |
Серия: |
Здоровье и красота. Психология Все книги серии |
Комплектация книг КСД 1 рабочй день!
Описание
Жизнь современного человека полна стрессов — основного источника большинства психосоматических заболеваний. Мы чувствуем недомогание, боли, идем к врачам. Но результаты обследований показывают, что все в норме. При этом недуг никуда не уходит. Вердикт — психосоматика. Что делать дальше? Как прекратить нервничать и изменить жизненную ситуацию? Татьяна Трофименко предлагает авторскую методику для вашего мозга. В книге показано, как формируются те или иные пути мышления и как они влияют на жизненные ситуации. Если изменить способы реагирования, изменятся и обстоятельства, улучшится состояние здоровья, исчезнут болезни, которых на самом деле нет. Эффективные практики, анализ ситуации, советы и рекомендации специалиста помогут вам навсегда забыть о хроническом стрессе и вызванных им недугах. • Недовольство жизнью. Что оно может дать • Фильтрация информационного потока. Психогигиена • Физиологические последствия тяжелых ситуаций: почему это опасно для жизни.