Равентос Мириам «Йога»
Жанр:
Дитячий розвиток
Комплектація книг Моя книжкова полиця 1 робочий день!
Автор: |
Равентос Мириам Всі книги автора |
Код товару: |
148063 |
Видавництво: |
Моя книжкова полиця Усі книги Моя книжкова полиця в цьому жанрі |
Обкладинка: |
Тверда палітурка |
Мова: |
Українська |
Перший тираж: |
2019 |
Сторінок: |
36 |
ISBN-код: |
978-966-97730-1-2 |
Серія: |
Поза серією Всі книги серії |
Комплектація книг Моя книжкова полиця 1 робочий день!
А ви знаєте, що правильно дихати необхідно вчитися? Що це вміння дуже цінне, оскільки очищує наше тіло та думки, наповнює гармонією та робить дійсно щасливими. А якщо на додаток виконувати ще й фізичні вправи, наслідуючи поведінку тварин та об’єктів неживої природи, й робити це регулярно, то можна буде сказати, що ви займаєтеся йогою.
Прочитайте та роздивіться цю книгу, й все зрозумієте. А якщо вирішите розпочати вести здоровий спосіб життя, то зазирніть наприкінці до Порадника для практики, де описано найвідоміші та найпростіші пози йоги.