Селигман Мартин «Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь»

Комплектация книг Альпина 2-5 рабочих дня!

Описание

Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман — живой классик психологии — утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть свой пессимизм и депрессию, которая является спутником отрицательных мыслей, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к свершениям. Эта книга научит вас осознать ваш внутренний мир и то, как он влияет на вашу жизнь. Изменить свое настроение, избавиться от поражений. Помочь своим детям освоить образ мышления, который стимулирует оптимизм.

Отзывы

Написать отзыв

Что еще купить

Французская революция

Бовыкин Дмитрий, Чудинов Александр

Французская революция
297 грн.
Купить
Ад: История идеи и ее земные воплощения

Брюс Скотт

Ад: История идеи и ее ...
297 грн.
Купить
Время живых машин. Биологическая революция в технологиях

Хокфилд Сьюзан

Время живых машин. ...
286 грн.
Купить
Азенкур

Корнуэлл Бернард

Азенкур
228 грн.
Купить
Любимые

Хислоп Виктория

Любимые
219 грн.
Купить
Введите обвиняемых

Мантел Хилари

Введите обвиняемых
219 грн.
Купить
Моя тайная жизнь

Дали Сальвадор

Моя тайная жизнь
270 грн.
Купить
Рафа. Моя история

Надаль Рафаэль, Карлин Джон

Рафа. Моя история
311 грн.
Купить

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.