Кузьмина Елена «Меню для диабетика. 500 лучших блюд для снижения уровня сахара»

Жанр: Подарункові та прикладні книги

Диета — основа лечения и профилактики при сахарном диабете всех типов. Именно сбалансированное и правильное питание становится ключевым в такой ситуации. Употребление определенных продуктов, сокращение в рационе насыщенных жиров и сахара помогает контролировать уровень глюкозы в крови, нормализовать вес. Для того чтобы правильно составить диабетическое меню, воспользуйтесь рецептами и советами из этой книги. По ним вы приготовите вкусные блюда, которые помогут снизить уровень сахара в крови и поддерживать его. Салаты, закуски, первые и вторые блюда, диетические десерты, не уступающие вредным сладостям, — получайте максимальное удовольствие от еды с пользой для здоровья! • Паштет из фасоли с луком • Щи с грибам • Плов с индейкой (в мультиварке) • Овощное рагу на пару • Стейк из цветной капусты • Тушеная рыба • Котлеты с овощами • Пряное кукурузное печенье