Чехонина Юлия «Метод тарелки: русская версия. Революционная программа снижения веса»

Комплектация книг Эксмо в течение 1-5 дней

Описание

Не секрет, что состояние нашего здоровья напрямую зависит от пищи, которую мы едим, ведь научно доказано, что еда обладает лечебными свойствами. Но, как известно, любые — даже чудодейственные — лекарства при самолечении и неправильных дозировках могут навредить здоровью. То же относится и к пище. Несбалансированное питание нередко приводит к ожирению и развитию различных заболеваний, из-за которых нарушаются функции отдельных органов и работа организма в целом, в том числе гормональной и иммунной систем.
Грамотно организовав собственное питание, можно не только избавиться от лишних килограммов, но и предотвратить возникновение многих болезней. Научиться этому очень просто — книга Юлии Чехониной поможет вам понять свои ошибки и избавиться от заблуждений в питании, улучшить и разнообразить свое ежедневное меню.
Главное преимущество метода Чехониной в его простоте.

Отзывы

Ниша: диеты. Поддержка Радио России. Кандидат медицинских наук, известный врач врач-диетолог Юлия Чехонина в своей книге рассказывает о совершенно новом, уникальном способе снижения веса по методу тарелок. Оказывается, для того, чтобы похудеть, нужно всего лишь понять, как правильно наполнять свою тарелку, при этом питаться вы будете сбалансированно, с пользой для здоровья, а главное, вкусно! Для удобства в книге содержатся цветные вклейки, которые всегда можно взять собой для сверки меню. Для широкого круга читателей.
"Эксмо" 2014-05-06 12:00:00

Написать отзыв

Что еще купить

Овсяный кисель чайный гриб яблочный уксус для лечения и очищения организма

Романова М.

Овсяный кисель чайный гриб ...
37 грн.
Купить
Доступные блюда из капусты свеклы моркови Лучшие рецепты

Сайдакова Р

Доступные блюда из капусты ...
35 грн.
Купить
Квашение соление мочение сушка овощей фруктов и ягод Проверенные рецепты

Сайдакова Р

Квашение соление мочение ...
Предзаказ
Осенние заготовки из овощей грибов фруктов ягод и рецепты с ними

Баранова А.И.

Осенние заготовки из ...
35 грн.
Купить
Восточная кухня в будни и праздники Лучшие рецепты

Баранова А.И.

Восточная кухня в будни и ...
35 грн.
Купить
Без капусты на столе пусто. Готовим из белокачанной краснокачанной цветной савойской пекинской брюсс

Романова М.

Без капусты на столе пусто. ...
35 грн.
Купить
Блюда без жира Лучшие рецепты для красоты и здоровья

Баранова А.И.

Блюда без жира Лучшие ...
37 грн.
Купить
Домашнее печенье на скорую руку

Ивченко Зоряна

Домашнее печенье на скорую ...
Предзаказ
Книга вкусных рецептов.  Просто, быстро, сытно

Сборник

Книга вкусных рецептов. ...
Предзаказ
Мясные деликатесы:ароматные колбасы и паштеты

Сборник

Мясные ...
23 грн.
Купить
Мясные деликатесы: пикантная бастурма и ветчина

Сборник

Мясные деликатесы: ...
23 грн.
Купить
Мясные деликатесы:сочная буженина и зельц

Сборник

Мясные деликатесы:сочная ...
23 грн.
Купить
Лучшие блюда в микроволновке

Ивченко Зоряна

Лучшие блюда в ...
Предзаказ

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.