Бубновський Сергій «7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств»
Комплектація книг Форс 1 робочий день!
Автор: |
Бубновський Сергій Всі книги автора |
Код товару: |
160291 |
Видавництво: |
Форс Усі книги Форс в цьому жанрі |
Обкладинка: |
Тверда палітурка |
Мова: |
Російська |
Перший тираж: |
2021 |
Сторінок: |
352 |
ISBN-код: |
978-966-993-617-2 |
Серія: |
Поза серією Всі книги серії |
Комплектація книг Форс 1 робочий день!
Опис
Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи "этажей" тела от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, также дает советы по общему укреплению здоровья. В книге подробно описаны особенности физических нагрузок для каждого "этажа" тела и приведены комплексы упражнений, которые будут полезны пациентам для профилактики лечения различных заболеваний.
- Секреты здоровья: о чем молчат врачи
- Вся правда о болевых симптомах
- Профилактика и лечение болей в спине и суставах без лекарств и операций
- Головные боли: что делать?
- Основы кинезитерапии: движение вместо таблеток
- Как лечат правильные нагрузки
- "Поэтажный" план восстановления здоровья: советы специалиста
- Упражнения на все случаи жизни
- Снятие усталости после трудового дня.