Линк Н «Анатомия боевых искусств»

Комплектация книг Эксмо в течение 1-5 дней

Описание

Эта книга с подробными анатомическими рисунками наглядно демонстрирует, как работают мышцы тела во время выполнения ключеных приемов различных боевых искусств. Развернутые иллюстрации и текст, написанный доступным языком, помогут вам понять, тренировке каких групп мышц нужно уделить максимальное внимание, чтобы улучшить результат тех или иных приемов. Помимо подробного разбора анатомии в бою, в каждом разделе есть также упражнения для укрепления мышц, позволяющие улучшить физическую форму и избежать травм. «Анатомия боевых искусств» прежде всего будет интересна занимающимся следующими боевыми единоборствами - айкидо, джиуджицу, дзюдо, карате, кэндо, кунг-фу, муай-тай и тэквандо.

Отзывы

Уникальное издание, в котором рассказывается обо всех основных приемах боевых искусств, наглядно показаны задействованные в выполнении приема группы мышц и описаны упраженения для их укрепления. Эта книга - отличный подарок для тех, кто увлекается единоборствами, а также для всех, кто хочет оставаться в форме и лучше понимать механизмы человеческого тела. Издание станет незаменимым помощником тому, кто решит освоить боевые искусства самостоятельно.
"Эксмо" 2014-05-06 12:00:00

Написать отзыв

Что еще купить

Беседы с Йоганандой

Криянанда Свами

Беседы с Йоганандой
295 грн.
Купить
ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения

Смольный Василий

ПП для ТП 2.0. Правильное ...
249 грн.
Купить
Всеобщая история любви

Акерман Диана

Всеобщая история любви
Предзаказ
Як не вмерти передчасно. Їжа, яка відвертає та лікує хвороби

Грегер Майкл

Як не вмерти передчасно. ...
Предзаказ
Чому француженки не гладшають

Гильяно Мирей

Чому француженки не ...
Предзаказ
Жемчужины нашей планеты Уникальные творения природы и человека

Лапшина Людмила

Жемчужины нашей планеты ...
332 грн.
Купить

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.