Линк Н «Анатомия боевых искусств»

Комплектация книг Эксмо в течение 1-5 дней

Описание

Эта книга с подробными анатомическими рисунками наглядно демонстрирует, как работают мышцы тела во время выполнения ключеных приемов различных боевых искусств. Развернутые иллюстрации и текст, написанный доступным языком, помогут вам понять, тренировке каких групп мышц нужно уделить максимальное внимание, чтобы улучшить результат тех или иных приемов. Помимо подробного разбора анатомии в бою, в каждом разделе есть также упражнения для укрепления мышц, позволяющие улучшить физическую форму и избежать травм. «Анатомия боевых искусств» прежде всего будет интересна занимающимся следующими боевыми единоборствами - айкидо, джиуджицу, дзюдо, карате, кэндо, кунг-фу, муай-тай и тэквандо.

Отзывы

Уникальное издание, в котором рассказывается обо всех основных приемах боевых искусств, наглядно показаны задействованные в выполнении приема группы мышц и описаны упраженения для их укрепления. Эта книга - отличный подарок для тех, кто увлекается единоборствами, а также для всех, кто хочет оставаться в форме и лучше понимать механизмы человеческого тела. Издание станет незаменимым помощником тому, кто решит освоить боевые искусства самостоятельно.
"Эксмо" 2014-05-06 12:00:00

Написать отзыв

Что еще купить

По грибы. Все, что нужно знать начинающему грибнику (Ремонт крышек)

Ильина Татьяна

По грибы. Все, что нужно ...
309 грн.
Купить
Всесвіт на долоні. Подорож крізь простір, час та за їхні межі

Гальфар Кристоф

Всесвіт на долоні. Подорож ...
Купить
Озадачник.133 вопроса на знание логики,математики и физики

Полуэктов Николай

Озадачник.133 вопроса на ...
Предзаказ
Взуття-буття. Історія Nike, розказана її засновником

Найт Фил

Взуття-буття. Історія Nike, ...
Предзаказ
Найбагатший чоловік у Вавилоні

Клейсон Джордж

Найбагатший чоловік у ...
Предзаказ
Идеальная свадьба, или как устроить праздник своей мечты

Сборник

Идеальная свадьба, или как ...
389 грн.
Купить
Львів: перечитування міста

Котинская Катажина

Львів: перечитування міста
Предзаказ
Париж і Лондон - столиці мого життя

Ящук-Коде Елена

Париж і Лондон - столиці ...
Предзаказ
Голый человек

Моррис Десмонд

Голый человек
368 грн.
Купить
Как построить космический корабль. О команде авантюристов, гонках на выживание и наступлении эры частного освоения космоса

Гатри Джулиан

Как построить космический ...
414 грн.
Купить
Живи энергично!

Смирнов Вячеслав

Живи энергично!
149 грн.
Купить
Перегруженный ковчег. Гончие Бафута. Зоопарк в моем багаже

Даррелл Джеральд

Перегруженный ковчег. ...
230 грн.
Купить
После человека. Зоология будущего

Диксон Дугал

После человека. Зоология ...
414 грн.
Купить

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.