Клайон Марк «Анатомия триатлона»

Комплектація книг Попурри 2-5 робочих днів!

Опис

Описаны 82 эффективных упражнения, которые сопровождаются полноцветными анатоми­ческими изображениями, иллюстрирующими работу мышц, что позволят не только разобраться в теории, но и увидеть результаты на практике. Книга помогает понять, какое отношение то или иное упражнение имеет к каждой из трех составляющих триатлона, каким образом можно видоизменить различные упражнения, чтобы проработать определенную группу мышц, устранить их закрепощенность и до минимума снизить риск травм, как сводить воедино всю эту информацию для составления тренировочной про­граммы, отвечающей вашим индивидуальным потребностям. Для широкого круга читателей.

Відгуки

Написати відгук

Що ще купити

Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и пр

Макгонигал Келли

Радость движения. Как ...
379 грн.
Купити
Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

Джурек Скотт

Ешь правильно, беги быстро. ...
351 грн.
Купити
Здоровое питание каждый день. Научно обоснованная программа

Карпентер Рут Энн и Кэрри И. Финли

Здоровое питание каждый ...
440 грн.
Купити
Мифы о диетах. Наука о том, что мы едим

Спектор Тим

Мифы о диетах. Наука о том, ...
421 грн.
Купити
Нейроатлетика для улучшения спортивных результатов: тренировка начинается в мозге

Линхард Ларс

Нейроатлетика для ...
468 грн.
Купити
Научите ребёнка медитации: 70 простых и весёлых упражнений, которые помогут детям снять стресс

Робертс Лиза

Научите ребёнка медитации: ...
396 грн.
Купити
Кровельная изоляция. Кровельное озеленение. Ошибки: Причины, последствия, предотвращение

Эрнст Вольфганг

Кровельная изоляция. ...
459 грн.
Купити
Настольная книга астролога. Вся астрология в одной книге - от простого к сложному. 2 издание

Вулфолк Джоанна Мартин

Настольная книга ...
410 грн.
Купити

Гарантія збереження !

Український книжковий інтернет-магазин "KNIGIng" несе повну відповідальність за збереження і цілісність при доставці замовлення.
При відправці книг ми використовуємо спеціальний "книжковий" картон і вставки-підсилювачі. Всі замовлення додатково пакуємо в фірмові пакети "Нової Пошти" або стретч-плівку.