Дженкінсон Ендрю «Чому ми такі ненажери. Як приборкати апетит»
Комплектація книг Букшеф 1 робочий день!
Автор: |
Дженкінсон Ендрю Всі книги автора |
Код товару: |
165915 |
Видавництво: |
Букшеф Усі книги Букшеф в цьому жанрі |
Обкладинка: |
Тверда палітурка |
Мова: |
Українська |
Перший тираж: |
2021 |
Сторінок: |
432 |
ISBN-код: |
978-966-993-577-9 |
Серія: |
Поза серією Всі книги серії |
Комплектація книг Букшеф 1 робочий день!
Опис
Зайва вага й ожиріння стали одними з найпоширеніших порушень здоров’я серед жителів розвинених країн. Крім прямого негативного впливу на якість життя, ці порушення спричинюють багато хронічних захворювань, зокрема серцево-судинних і ендокринних. Доктор Ендрю Дженкінсон знає про ожиріння майже все, оскільки багато років працює баріатричним хірургом і допомагає своїм пацієнтам позбавитися зайвої маси тіла. Однак він упевнений: цій проблемі можна запобігти, якщо зрозуміти, що саме призводить до появи надлишкової ваги. Спираючись на наукові дослідження, він докладно пояснює, як працює механізм «ненажерства», й дає конкретні поради щодо того, як його «поламати», не вдаючись до виснажливих дієт і занять спортом.