Агапкин Сергей «Динамическая гимнастика для любого возраста»

Комплектация книг АСТ в течение 3-5 дней

Описание

Автор этой книги всегда стремится к тому, чтобы практика йоги была адекватной. Адекватной поставленным целям и задачам, адекватной физическому и душевному состоянию занимающегося, адекватной каждому конкретному человеку в каждый конкретный момент. С этой точки зрения он знакомит читателей с системой упражнений «вьяяма», основанной на понимании принципов самооздоровления и правильном их использовании для получения поставленных целей. Собственно в нынешнем виде вьяяма представляет собой сплав традиционных техник йоги, индийских боевых искусств (мала-видья, бинот, калари-пайяту), а также западных систем физической культуры. Она может использоваться и как вспомогательный элемент тренировки, и как самостоятельная методика работы над собой.

Отзывы

Нет отзывов об этой книге.

Написать отзыв

Что еще почитать

1000 советов доктора Агапкина

Агапкин Сергей

1000 советов доктора Агапкина
Подробнее
Самое главное о хронических заболеваниях

Агапкин Сергей

Самое главное о хронических ...
Подробнее
О самом главном с Сергеем Агапкиным. Ваш семейный доктор

Агапкин Сергей

О самом главном с Сергеем ...
Подробнее
Акули і скати. Міні-енциклопедія

Энциклопедия

Акули і скати. Міні-енциклопедія
Подробнее
Земля. Полная энциклопедия

Энциклопедия

Земля. Полная энциклопедия
Подробнее
Гриби України. Атлас-довідник

Сухомлин М

Гриби України. Атлас-довідник
Подробнее
Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении любимых вещей

Кондо Мари

Искры радости. Простая ...
Подробнее
Чаша мудрості Найкращі притчі всіх часів

Говердовская Ирина

Чаша мудрості Найкращі притчі ...
Подробнее

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.