Хебел Бретт «Идеальное тело за 20 минут. Готовьтесь, жизнь круто изменится»

Комплектация книг Альпина до 5 рабочих дней!

АКЦИЯ до 30 июня
БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА КНИГ!
Укрпочтой - при заказе от 250 грн. Новой почтой - при заказе от 450 грн. (Нажмите, чтобы увидеть детали)

Описание

Вы тратите все больше времени на поддержание здорового образа жизни, чтобы отлично выглядеть: тренировки все чаще, калорий все меньше, а лишний вес даже не собирается уходить? Вы думаете, что выход один: заниматься еще больше, а есть меньше? Это не так. На самом деле не обязательно терять на тренировках полжизни, чтобы получить идеальное тело. Бретт Хебел, известный фитнес-эксперт, предлагает научно обоснованный короткий путь к хорошей физической форме, причем тренировки будут отнимать у вас буквально минуты. Он дает план супер интенсивных 20-минутных тренировок и рецепты вкусных и полезных блюд, приготовление которых занимает не больше 20 минут. Все это гораздо эффективнее, чем мучить себя голодом или заниматься по часу на велотренажере. Конечно, вам придется как следует поработать, однако в результате вы будете потрясающе себя чувствовать и так же выглядеть.

Отзывы

Написать отзыв

Что еще купить

Ценный кадр. Как построить эффективную систему обучения в компании

Мальцев Дмитрий

Ценный кадр. Как построить ...
268 грн.
Купить
Секреты лаборатории питания. Наука похудения,мифы о силе воли

Манн Трейси

Секреты лаборатории ...
322 грн.
Купить
Мужчина в отрыве. Игры,порно и потеря идентичности

Зимбардо Филипп

Мужчина в отрыве. ...
322 грн.
Купить
Спортивная анатомия

Герке Торстен

Спортивная анатомия
437 грн.
Купить

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.