Хебел Бретт «Идеальное тело за 20 минут. Готовьтесь, жизнь круто изменится»

Комплектация книг Альпина 2-5 рабочих дня!

Описание

Вы тратите все больше времени на поддержание здорового образа жизни, чтобы отлично выглядеть: тренировки все чаще, калорий все меньше, а лишний вес даже не собирается уходить? Вы думаете, что выход один: заниматься еще больше, а есть меньше? Это не так. На самом деле не обязательно терять на тренировках полжизни, чтобы получить идеальное тело. Бретт Хебел, известный фитнес-эксперт, предлагает научно обоснованный короткий путь к хорошей физической форме, причем тренировки будут отнимать у вас буквально минуты. Он дает план супер интенсивных 20-минутных тренировок и рецепты вкусных и полезных блюд, приготовление которых занимает не больше 20 минут. Все это гораздо эффективнее, чем мучить себя голодом или заниматься по часу на велотренажере. Конечно, вам придется как следует поработать, однако в результате вы будете потрясающе себя чувствовать и так же выглядеть.

Отзывы
Что еще купить
Чужая жена и муж под кроватью. Сборник

Коллектив авторов

Чужая жена и муж под ...
132 грн.
Купить
Консервируем (на) здоровье! Овощные ассорти, борщевые заправки, салаты, икра, зелень

Кузьмина Ольга

Консервируем (на) здоровье! ...
130 грн.
Купить
Искусство любить

Фромм Эрих

Искусство любить
108 грн.
Купить
Театр

Моэм Сомерсет

Театр
117 грн.
Купить
Иметь или быть?

Фромм Эрих

Иметь или быть?
112 грн.
Купить
Три товарища

Ремарк Эрих Мария

Три товарища
132 грн.
Купить
Мертвые души

Гоголь Николай

Мертвые души
135 грн.
Купить
Малое собрание сочинений

Шоу Бернард

Малое собрание сочинений
153 грн.
Купить

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
Упаковка в плотный трехслойный гофрированный картон марки Т21. Защищаем уголки, делая специальную картонную вставку.Обеспечиваем пыле- и влагозащиту, применяя обертывание в стрейч-пленку картонной упаковки.