Хебел Бретт «Идеальное тело за 20 минут. Готовьтесь, жизнь круто изменится»

Комплектация книг Альпина 2-5 рабочих дня!

Описание

Вы тратите все больше времени на поддержание здорового образа жизни, чтобы отлично выглядеть: тренировки все чаще, калорий все меньше, а лишний вес даже не собирается уходить? Вы думаете, что выход один: заниматься еще больше, а есть меньше? Это не так. На самом деле не обязательно терять на тренировках полжизни, чтобы получить идеальное тело. Бретт Хебел, известный фитнес-эксперт, предлагает научно обоснованный короткий путь к хорошей физической форме, причем тренировки будут отнимать у вас буквально минуты. Он дает план супер интенсивных 20-минутных тренировок и рецепты вкусных и полезных блюд, приготовление которых занимает не больше 20 минут. Все это гораздо эффективнее, чем мучить себя голодом или заниматься по часу на велотренажере. Конечно, вам придется как следует поработать, однако в результате вы будете потрясающе себя чувствовать и так же выглядеть.

Отзывы

Написать отзыв

Что еще купить

Ягодные культуры. Сорта, посадка, выращивание и уход

Тыбель Василий

Ягодные культуры. Сорта, ...
110 грн.
Купить
Юмористические рассказы

Аверченко Аркадий

Юмористические рассказы
145 грн.
Купить
Отель с привидениями. Деньги миледи

Коллинз Уилки

Отель с привидениями. ...
145 грн.
Купить
500 лучших блюд из рыбы и морепродуктов

Сборник

500 лучших блюд из рыбы и ...
120 грн.
Купить
Новое меню диабетика. Рецепты для снижения уровня сахара

Сборник

Новое меню диабетика. ...
109 грн.
Купить
Мудрая книга притч. Сокровенные истины человечества

Сборник

Мудрая книга притч. ...
145 грн.
Купить
Малое собрание сочинений

Оруэлл Джордж

Малое собрание сочинений
135 грн.
Купить
Интернет вещей: Будущее уже здесь

Грингард Сэмюел

Интернет вещей: Будущее ...
153 грн.
Купить

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.