Граттон Линда, Скотт Эндрю «Эпоха долголетия: Активная и счастливая жизнь в любом возрасте»

Комплектация книг Альпина 2-5 рабочих дня!

Описание

По статистике, продолжительность жизни год от года увеличивается, что дает всем нам неплохие перспективы дожить до 100 лет и дольше. Но многие ли из нас уже сейчас серьезно задумываются о своем отдаленном будущем? Каким будет наш «самый взрослый» возраст: чем мы займем себя, как, где и на что будем жить, как себя чувствовать, с кем общаться? Хотим ли мы, утратив с возрастом конкурентные навыки и исчерпав запасы жизненной энергии, очутиться перед лицом долгой старости со скудными средствами к существованию? Вряд ли. Можно ли этого избежать и жить долго, но счастливо? Авторы книги, много лет изучавшие тему долголетия, утверждают, что да. Они рассказывают о разных жизненных стратегиях и предлагают варианты долгосрочного планирования. Профессор передовых практик управления Линда Граттон и профессор экономики Эндрю Скотт дают советы: как успешно сохранять интеллектуальный и физический тонус; как распоряжаться временем, которое раньше отводилось работе; где брать новые впечатления, когда уже ничто, казалось бы, не может удивить; как обеспечивать себя, не становясь обузой; как не позволять себе лениться; как не унывать и не портить брюзжанием жизнь окружающим; как поддерживать и расширять круг общения. Вы узнаете, как на перспективы 100-летней жизни реагируют отдельные люди и разные поколения, а также бизнес, государственные институты и общество в целом. Авторы делятся сведениями и о том, как можно инициировать полезные изменения, делающие жизнь пожилых людей лучше, и стимулировать уже идущие.

Отзывы

Написать отзыв

Что еще купить

Гладь, люби, хвали 2. Срочное руководство по решению собачьих проблем

Бобкова Анастасия, Пигарева Надежда

Гладь, люби, хвали 2. ...
275 грн.
Купить
Эусоциальность : Люди, муравьи, голые землекопы и другие общественные животные

Уилсон Эдвард

Эусоциальность : Люди, ...
205 грн.
Купить
Легко ли плыть в сиропе. Откуда берутся странные научные открытия

Эрлих Генрих, Комаров Сергей

Легко ли плыть в сиропе. ...
286 грн.
Купить
Наука сознания: Современная теория субъективного опыта

Эрлих Генрих, Комаров Сергей

Наука сознания: ...
286 грн.
Купить
Огород круглый год. Твоя грядка на балконе

Энинк Тьерри

Огород круглый год. Твоя ...
304 грн.
Купить

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.