Фанг Джейсон «Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий приводят к ожирению»

Комплектация книг Форс 2-5 рабочих дня!

Описание

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на отсутствие их эффективности. К сожалению, лечение ожирения стоит в одном ряду с этими примерами. Уже более тридцати лет врачи рекомендуют пациентам с ожирением переходить на обезжиренную, низкоуглеводную диету. Несмотря на это, эпидемия ожирения продолжает набирать обороты. Перед вами революционная книга, которая переворачивает наше представление о причинах набора веса и предлагает простую и эффективную программу по изменению себя. Почему люди толстеют? Привычная парадигма заключается в предположении, что мы много едим и мало двигаемся, отсюда и результат. А ну-ка попробуйте больше двигаться и меньше есть! Получилось похудеть? Конечно, нет. Особенно, когда речь идет об абдоминальном ожирении (жирок на животе и внутренних органах). Тут и на диету садятся, и голодают, а результат держится только в момент самоистязания. Доктор-нефролог, всемирно известный специалист по лечению ожирения и диабета доктор Фанг на основании 30-летних исследований доказывает нам, что причина лишнего веса кроется не в личной неспособности сдерживать себя. Главный виновник лишнего веса — гормон инсулин. Именно его деятельность дает мозгу неправильно заданное значение веса. Проще говоря, мозг считает нормой завышенный вес тела, а потому оберегает его от любых посягательств со стороны. Потому и диеты не работают в долгосрочной перспективе!
  • Как же убедить мозг снизить заданное значение веса?
  • Как договориться со своей гормоналкой?
  • И почему так опасна фруктоза?
Революционная книга, многолетний бестселлер во всем мире, дает ответы на эти и другие вопросы. Но главное — она помогает снизить свой вес до реальной нормы и убедить мозг дать команду организму похудеть.

Отзывы

Написать отзыв

Что еще купить

Обретение внутренней матери

Уэбстер Бетани

Обретение внутренней ...
304 грн.
Купить
Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей

Сайп Роджер

Развитие мозга. Как читать ...
351 грн.
Купить
Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе

Нефф Кристин

Самосострадание. О силе ...
300 грн.
Купить
Давай встречаться! Как построить счастливые отношения с тем, кто тебе нравится

Бадденберг Лора и Монтгомери Алиша

Давай встречаться! Как ...
253 грн.
Купить
Помнить все. Практическое руководство по развитию памяти

Думчев Артур

Помнить все. Практическое ...
351 грн.
Купить
От разногласий к близости. Почему взлеты и падения — ключ к лучшим отношениям

Троник Эдвард и Голд Клаудия

От разногласий к близости. ...
300 грн.
Купить
Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности

Расс Хэррис

Осознанная любовь. Как ...
281 грн.
Купить
Магия утра для предпринимателей. Как начинать свой день, чтобы поднять бизнес на новый уровень

Элрод Хэл

Магия утра для ...
313 грн.
Купить

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.