Бубновский Сергей «Перезагрузка: как повысить качество жизни»

Комплектация книг Эксмо 2-5 рабочих дня!

Описание

Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского написана специально для тех, кто хочет "перезагрузить" отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены, которые помогут восстановить, сохранить или укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом. Автор подробно рассказывает о том, когда и почему нужно начинать заниматься своим здоровьем, с чего начать переход на здоровый образ жизни, какие доступные методы помогут улучшить самочувствие и поднять настроение, как избавиться от болей, которые знакомы каждому — болей в спине и коленях. "Перезагрузка" — это очень просто: начинайте заниматься своим здоровьем, и ваша новая жизнь вам обязательно понравится!

Отзывы

Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления позвоночника и суставов без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского написана специально для тех, кто хочет «перезагрузить» отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены, которые помогут восстановить, сохранить или укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом. «Перезагрузка» - это очень просто: начинайте заниматься своим здоровьем, и ваша новая жизнь вам обязательно понравится!• Перезагрузка мышления: здоровый образ жизни – это легко, доступно и приятно• Перезагрузка мышц: движения, доступные всем• Перезагрузка рациона: нужны ли ограничения• Перезагрузка психики: здоровые рецепты от стресса и бессонницыПродвижение в Интернете и соц. сетях (на сайтах автора: bubnovsky.ru, bubnovsky.org, в соц сетях: фейсбуке, вконтакте) Проведение творческих вечеров и мастер-классов в Москве и регионах России Еженедельное участие автора в прямых эфирах на своем канале на ю-тьюбе Встречи с читателями в книжных магазинах
"Эксмо" 2018-11-24 12:00:00

Написать отзыв

Что еще купить

Мудрая книга притч. Сокровенные истины человечества

Сборник

Мудрая книга притч. ...
145 грн.
Купить
Интернет вещей: Будущее уже здесь

Грингард Сэмюел

Интернет вещей: Будущее ...
153 грн.
Купить
Миф и жизнь в кино: Смыслы и инструменты драматургического языка

Талал Александр

Миф и жизнь в кино: Смыслы и ...
153 грн.
Купить
Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы (карманный формат)

Олиен Дарин

Энергия в тарелке: Пять ...
125 грн.
Купить
Шахматы. Самый полный самоучитель для начинающих

Энциклопедия

Шахматы. Самый полный ...
136 грн.
Купить
Помогите своей печени. Как сохранить здоровье важнейшего органа надолго

Перлемутер Габриэль

Помогите своей печени. Как ...
144 грн.
Купить
Правила Дорожного Движения Украины 2021 с комментариями и иллюстрациями

Сборник

Правила Дорожного ...
158 грн.
Купить
Параллельные миры: Об устройстве мироздания, высших измерениях и будущем космоса

Каку Митио

Параллельные миры: Об ...
153 грн.
Купить

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.