Джоэл Фурман «Покончим с диетами.Оптимальный вес за две недели на всю жизнь»

Комплектация книг Эксмо в течение 1-5 дней

Описание

Даже если благодаря диете вам удается избавиться от нескольких килограммов, обычно в течение двух лет вес возвращается и нередко еще в большем количестве. На самом деле, всего менее чем двум людям из тысячи удается успешно снизить вес при помощи диеты и сохранить его в таком состоянии на всю жизнь. Для остальных же постоянные колебания веса и резкие изменения рациона питания опасны и могут привести к увеличению риска возникновения сердечно-сосудистых и других заболеваний. Другими словами, в погоне за узкой талией мы буквально убиваем самих себя. Многомиллиардная индустрия диет с ее модными программами дает нам лишь краткосрочные преимущества в ущерб долгосрочной перспективе нашего здоровья. В новой книге Джоэла Фурмана, рассказано как вырваться из этого порочного круга раз и навсегда. В основе его методики революционный план питания, а также уникальные и при этом несложные советы, благодаря которым вес падает, а заболевания отступают раз и навсегда.

Отзывы

Ниша: диеты. Джоэл Фурман, доктор медицинских наук, сертифицированный семейный врач, автор нескольких мировых бестселлеров. Тщательно составленный план действий для избавления от лишнего веса и укрепления здоровья. Уникальная схема питания, ценные рекомендации в выборе продуктов, разнообразные рецепты высокопитательных блюд. Для широкого круга читателей.
"Эксмо" 2015-02-06 12:00:00

Написать отзыв

Что еще купить

Все о женских гормонах

Агапкин Сергей

Все о женских гормонах
Предзаказ
Все о женских гормонах

Агапкин Сергей

Все о женских гормонах
Предзаказ
Довершена краса. Понад 150 рецептів природних засобів догляду за тілом

Гербер Стефани

Довершена краса. Понад 150 ...
Предзаказ
Мисливська зброя. Повний довідник

Петцел Дэвид

Мисливська зброя. Повний ...
Предзаказ
Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок (обновленное издание)

Плискина Юлианна

Мифоеды. Как перестать ...
Предзаказ
Кофе лечит: головную боль, спазм кровеносных сосудов, простуду, астму

Кибардин Геннадий

Кофе лечит: головную боль, ...
Предзаказ

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.