Ласкаво просимо 
k1@kniging.com.ua
Макнаб Крис «Рукопашный бой. 500 приемов самообороны»
Комплектація книг КСД 1 робочий день!
|
Автор: |
Макнаб Крис Всі книги автора |
|
Код товару: |
121284 |
|
Видавництво: |
КСД Усі книги КСД в цьому жанрі |
|
Обкладинка: |
Тверда палітурка |
|
Мова: |
Російська |
|
Перший тираж: |
2017 |
|
Сторінок: |
208 |
|
ISBN-код: |
978-617-12-3138-2 |
|
Серія: |
Дозвілля Всі книги серії |
Комплектація книг КСД 1 робочий день!
Відправка день в день
Зміни та доповнення замовлень
Опис
500 приемов для самозащиты и уверенности в себе! Физическая и психологическая подготовка к бою, принципы самообороны, техника ударов руками и ногами, защитные позиции и оборонительные движения, борцовские приемы, оборона от холодного и огнестрельного оружия и многое другое. Эти советы не просто помогут вам научиться быстро и эффективно действовать в непредсказуемых ситуациях, но и развить чувство самосохранения в первую очередь для того, чтобы избежать драк. Станьте сильнее и увереннее в себе.
Крис МакНаб, автор книги «Рукопашный бой», международный эксперт по самообороне и выживанию. На страницах этой книги собраны четкие и краткие инструкции, которые помогут вам справиться с любым противником. Ясность изложения, а также множество иллюстраций сделают усвоение материала легким даже для новичка.
