Мириманова Екатерина «Система минус 60. Революция»

Комплектация книг Эксмо в течение 1-5 дней

Описание

Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу, с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему «Минус 60» и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой (или повесить на видном месте). И, конечно, в книге есть новые success stories («истории успеха») тех, кому система помогла обрести фигуру их мечты. Как поможет и вам.

Отзывы (1)

Долгожданное событие для всех последователей Системы минус 60 - самой популярной системы похудения русского автора за последние 5 лет, которую оценили уже более 3 миллионов похудевших. Первая книга системы полностью обновлена и переписана, с учетом опыта этих пяти лет и на основе самых актуальных вопросов, которые задают последователи системы ее автору, с учетом ошибок, которые чаще всего совершают, и новых методик, которые автор наработал за прошедшие годы. Информация теперь подана более наглядно, в книге много удобных списков для вырезания, чтобы самое важное всегда было под рукой. И новые истории успешно сбросивших лишние килограммы. Теперь худеть по Миримановой стало удобно, как никогда.
"Эксмо" 2014-05-06 12:00:00

Написать отзыв

Что еще почитать

Эмигрантка. История преодоления

Мириманова Екатерина

Эмигрантка. История преодоления
Подробнее
Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова

Ковальков Алексей

Диета для гурманов. План питания ...
Подробнее
Интим. Женский взгляд. Как получать удовольствие от...

Мириманова Екатерина

Интим. Женский взгляд. Как ...
Подробнее
Минус 60. Система и рецепты в одной книге

Мириманова Екатерина

Минус 60. Система и рецепты в ...
Подробнее
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова

Ковальков Алексей

Худеем с умом! Методика доктора ...
Подробнее
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом

Ковальков Алексей

Методика доктора Ковалькова. ...
Подробнее
Система минус 60. Дневник едоголика

Мириманова Екатерина

Система минус 60. Дневник ...
Подробнее
Диета баланс

Фадеева Н.

Диета баланс
Подробнее

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.