Мириманова Екатерина «Система минус 60. Революция»

Комплектация книг Эксмо в течение 1-5 дней

Описание

Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу, с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему «Минус 60» и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой (или повесить на видном месте). И, конечно, в книге есть новые success stories («истории успеха») тех, кому система помогла обрести фигуру их мечты. Как поможет и вам.

Отзывы

Долгожданное событие для всех последователей Системы минус 60 - самой популярной системы похудения русского автора за последние 5 лет, которую оценили уже более 3 миллионов похудевших. Первая книга системы полностью обновлена и переписана, с учетом опыта этих пяти лет и на основе самых актуальных вопросов, которые задают последователи системы ее автору, с учетом ошибок, которые чаще всего совершают, и новых методик, которые автор наработал за прошедшие годы. Информация теперь подана более наглядно, в книге много удобных списков для вырезания, чтобы самое важное всегда было под рукой. И новые истории успешно сбросивших лишние килограммы. Теперь худеть по Миримановой стало удобно, как никогда.
"Эксмо" 2014-05-06 12:00:00

Написать отзыв

Что еще купить

Dress code. Правила безупречного гардероба для мужчин, которым небезразлично, как они выглядят

Скавини Жульен

Dress code. Правила ...
Предзаказ
Нomo Cидящий. Как найти 3 точку опоры и избавиться от боли

Сроар Фредерик

Нomo Cидящий. Как найти 3 ...
Предзаказ
Большая книга мужских ремесел. Секреты старых мастеров

Сборник

Большая книга мужских ...
Предзаказ
Wish Book. 500 заданий, которые просто необходимо выполнить

Рэйк Элизаде

Wish Book. 500 заданий, которые ...
Предзаказ
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Мэттьюс Майкл

Больше. Суше. Сильнее. ...
Предзаказ
50 узлов, которые должен знать каждый

Марти Аллен

50 узлов, которые должен ...
Предзаказ
Арт-альбом для медитаций

Бир Роберт

Арт-альбом для медитаций
Предзаказ
Большая книга кофе

Стивенсон Тристан

Большая книга кофе
Предзаказ
Аштанга йога. Исчерпывающее руководство

Холл Джейн

Аштанга йога. ...
Предзаказ
Breaking Bad. Официальное издание сериала "Во все тяжкие"

Томсон

Breaking Bad. Официальное ...
Предзаказ
Энциклопедия умного сыроедения: Здоровое питание XXI века

Гладков Сергей

Энциклопедия умного ...
172 грн.
Купить
Болят колени. Что делать? 2-е издание

Бубновский Сергей

Болят колени. Что делать? ...
Предзаказ
Болят колени. Что делать? 2-е издание

Бубновский Сергей

Болят колени. Что делать? ...
Предзаказ

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.