Майкл М. «Стройное тело за 10 минут»

Комплектация книг Эксмо в течение 1-5 дней

Описание

Авторы этой книги совершили настоящую революцию в области здравоохранения и изобрели новый, гибкий и необычайно эффективный метод тренировок, который займет всего полчаса в неделю. Благодаря этим упражнениям вы сможете:потерять вес, приобрести хорошую физическую форму за несколько минут в день, понизить уровень глюкозы в крови, снизить риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, улучшить выносливость, укрепить кости и улучшить работу мозга, а также повысить уровень здоровья в целом. На протяжении всей книги, авторы предлагают ряд тренировок, которые займут всего десять минут в день, три раза в неделю, и могут быть выполнены в любое время, в любом месте. При этом неважно сколько вам лет и какой у вас уровень физической подготовки. Система упражнений. приведенная в книге, - это практичный, приятный способ получить максимальную выгоду за минимальное время, который станет неотъемлемой частью вашей повседневной жизни, такой же естественной как чистка зубов

Отзывы

Написать отзыв

Что еще купить

Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я

Бубновский Сергей

Азбука здоровья. Все о ...
Предзаказ
Faceday: Идеальное лицо за 10 минут в день

Каркукли Елена

Faceday: Идеальное лицо за 10 ...
Предзаказ
А был ли Иисус? Неожиданная историческая правда

Эрман Барт

А был ли Иисус? Неожиданная ...
Предзаказ
Аденоиды без операции

Лесков Иван

Аденоиды без операции
Предзаказ
Возраст: преимущества, парадоксы и решения

Шестова Ольга

Возраст: преимущества, ...
Предзаказ
2,100 асан. Вся йога в одной книге

Ласерда Даниэл

2,100 асан. Вся йога в одной ...
Предзаказ
Бомбардир

Круторогов Кирилл

Бомбардир
121 грн.
Купить
Бомбардир

Круторогов Кирилл

Бомбардир
121 грн.
Купить

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.