Галиуллина Лера «Стройность и красота без проблем»

Комплектация книг Эксмо в течение 1-5 дней

Стройность и красота без проблем
Автор:
Галиуллина Лера
Все книги автора
Издательство:
Эксмо
Все книги Эксмо в этом жанре
Вес:
827.00г
Переплет:
Твердый переплет
Год выпуска:
2013
Cтраниц:
288
ISBN-код:
978-5-699-64333-2
Серия:
Лера Галиуллина. Мастер-класс красоты
Все книги серии
Недоступна
Пролистать

Описание

Очень полезная книга про... Тело. Эта книга серии "Мастер-класс красоты" Леры Галиуллиной - известной журналистки, продюсера, автора книг по женской красоте - посвящена тому, как ухаживать за своим телом. Это своего рода виртуальный консультант, который в доступной, но очень занимательной форме расскажет вам, как гарантированно решить проблемы с кожей и скорректировать недостатки фигуры; как устроить элитный SPA-салон на дому; какие химические вещества содержатся в средствах по уходу за кожей и как они на нее влияют; как не попасться на удочку косметических концернов и не купить вместо косметики подделку. Также Лера представляет в книге несколько десятков лучших рецептов красоты и стройности со всего света. Более того, каждый рецепт она опробовала на себе, поэтому пользоваться теми, что были в результате отобраны, абсолютно безопасно и весьма эффективно. С помощью этой книги вы поймете, что нужно делать, чтобы всегда и при любых обстоятельствах выглядеть как настоящая суперзвезда. "Очень полезная книга про... Питание". Эта книга серии "Мастер-класс красоты" Леры Галиуллиной - известной журналистки и телеведущей, продюсера, автора книг по женской красоте - посвящена правильному питанию. Это своего рода виртуальный консультант, который научит тебя вкусно и полноценно питаться, чтобы расстаться с лишними килограммами и обрести фигуру своей мечты. Ты узнаешь, как борются с лишним весом женщины со всех уголков земного шара, из каких "секретных" ингредиентов состоят их диетические рецепты и почему они помогают худеть. Рецепты блюд, представленные в книге, не только невероятно вкусные, чрезвычайно полезные и весьма необычные - они позволяют тебе избавляться от килограммов легко и непринужденно, не отказывая себе ни в чем и получая удовольствие как от достигнутого результата, так и от самого процесса. Все рецепты опробованы Лерой лично и входят в ее повседневный рацион. С помощью этой книги вы поймете, что нужно делать, чтобы ваша фигура всегда и при любых обстоятельствах выглядела такой же идеальной, как фигура настоящей суперзвезды.

Отзывы

Нет отзывов об этой книге.

Написать отзыв

Что еще почитать

«Империя Jay Z»

Гринберг Зак

«Империя Jay Z»
Подробнее
Чудесная гидропоника: все секреты урожая в гидрогеле торфе сене мхе

Руденко М.

Чудесная гидропоника: все ...
Подробнее
Сонник на каждый день

Максимова Т

Сонник на каждый день
Подробнее
Лучшая книга садовода-огородника

Кулаков Алексей

Лучшая книга ...
Подробнее
Защитная книга для всей семьи

Максимова Т

Защитная книга для всей семьи
Подробнее
Бронхиальная астма-не приговор! Лучшие рецепты народной медицины

Сборник

Бронхиальная астма-не приговор! ...
Подробнее
Аллергия Лучшие рецепты народной медицины

Мусиенко М.

Аллергия Лучшие рецепты ...
Подробнее
Рукопашный бой. 500 приемов самообороны

Макнаб Крис

Рукопашный бой. 500 приемов ...
Подробнее

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.