Титова Влада «Возвращение к стройности»

Комплектация книг 2Питер в течение 14 дней

Описание

Автор этой книги — Влада Титова, известная телеведущая, психолог, психотерапевт, кандидат наук, с удовольствием поделится с вами теми медицинскими, психологическими и диетологическими знаниями, которые уже помогли тысячам людей сбросить вес и освободиться от лишней тяжести в теле и на душе. Что нужно, чтобы возвращение к стройности состоялось? Возможно ли снизить вес без самоистязания и постоянного ощущения голода? Как противостоять «заеданию» стрессов или искушению едой? Реально ли сохранить хороший результат в снижении веса на всю жизнь? Как закрепить достигнутое, чтобы сброшенные килограммы не вернулись? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге. Здесь собраны наиболее действенные практические рекомендации и методики, обобщающие многолетний авторский опыт работы с пациентами, страдающими избыточным весом.

Отзывы

Написать отзыв

Что еще купить

Довершена краса. Понад 150 рецептів природних засобів догляду за тілом

Гербер Стефани

Довершена краса. Понад 150 ...
Предзаказ
Мисливська зброя. Повний довідник

Петцел Дэвид

Мисливська зброя. Повний ...
Предзаказ
Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок (обновленное издание)

Плискина Юлианна

Мифоеды. Как перестать ...
Предзаказ
Кофе лечит: головную боль, спазм кровеносных сосудов, простуду, астму

Кибардин Геннадий

Кофе лечит: головную боль, ...
Предзаказ
Твин Пикс. Беседы журналиста Брэда Дьюкса с создателями сериала

Дьюкс Брэд

Твин Пикс. Беседы ...
Предзаказ
Геном: автобиография вида в 23 главах

Ридли Мэтт

Геном: автобиография вида ...
Предзаказ

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.