Титова Влада «Возвращение к стройности»

Комплектация книг 2Питер в течение 14 дней

Описание

Автор этой книги — Влада Титова, известная телеведущая, психолог, психотерапевт, кандидат наук, с удовольствием поделится с вами теми медицинскими, психологическими и диетологическими знаниями, которые уже помогли тысячам людей сбросить вес и освободиться от лишней тяжести в теле и на душе. Что нужно, чтобы возвращение к стройности состоялось? Возможно ли снизить вес без самоистязания и постоянного ощущения голода? Как противостоять «заеданию» стрессов или искушению едой? Реально ли сохранить хороший результат в снижении веса на всю жизнь? Как закрепить достигнутое, чтобы сброшенные килограммы не вернулись? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге. Здесь собраны наиболее действенные практические рекомендации и методики, обобщающие многолетний авторский опыт работы с пациентами, страдающими избыточным весом.

Отзывы

Написать отзыв

Что еще купить

Dress code. Правила безупречного гардероба для мужчин, которым небезразлично, как они выглядят

Скавини Жульен

Dress code. Правила ...
Предзаказ
Нomo Cидящий. Как найти 3 точку опоры и избавиться от боли

Сроар Фредерик

Нomo Cидящий. Как найти 3 ...
Предзаказ
Большая книга мужских ремесел. Секреты старых мастеров

Сборник

Большая книга мужских ...
Предзаказ
Wish Book. 500 заданий, которые просто необходимо выполнить

Рэйк Элизаде

Wish Book. 500 заданий, которые ...
Предзаказ
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Мэттьюс Майкл

Больше. Суше. Сильнее. ...
Предзаказ
50 узлов, которые должен знать каждый

Марти Аллен

50 узлов, которые должен ...
Предзаказ
Арт-альбом для медитаций

Бир Роберт

Арт-альбом для медитаций
Предзаказ
Большая книга кофе

Стивенсон Тристан

Большая книга кофе
Предзаказ
Аштанга йога. Исчерпывающее руководство

Холл Джейн

Аштанга йога. ...
Предзаказ
Breaking Bad. Официальное издание сериала "Во все тяжкие"

Томсон

Breaking Bad. Официальное ...
Предзаказ
Энциклопедия умного сыроедения: Здоровое питание XXI века

Гладков Сергей

Энциклопедия умного ...
172 грн.
Купить
Болят колени. Что делать? 2-е издание

Бубновский Сергей

Болят колени. Что делать? ...
Предзаказ
Болят колени. Что делать? 2-е издание

Бубновский Сергей

Болят колени. Что делать? ...
Предзаказ

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.