Фергюсон Райан «Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее»

Комплектация книг Эксмо до 5 рабочих дней!

АКЦИЯ до 31 мая
БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА КНИГ!
Укрпочтой - при заказе от 250 грн. Новой почтой - при заказе от 450 грн. (Нажмите, чтобы увидеть детали)

Описание

Эта книга - история борьбы за выживание 19-летнего парня, попавшего в тюрьму на 10 лет за убийство, которого он не совершал. Будучи щуплым подростком ему удалось превратиться в устрашающую груду мышц за максимально короткий срок. В этой книге он делится своими секретами о том, как стать сильнее, быстрее и умнее,не расстрачивая все свое время за подходами на тренажерах в спортзах и на кухне, вымеряя количество съеденных каллорий. Наряду с описанием комплексов упражнений, которые Райан выполнял, находясь в тюрьме, вы получите бешеный заряд мотивации от человека, вернувшего себя к жизни после 10 лет заточения.

Отзывы

Эта книга - история борьбы за выживание 19-летнего парня, попавшего в тюрьму на 10 лет за убийство, которого он не совершал. В этой книге он делится своими секретами о том, как стать сильнее, быстрее и умнее в самых жестких условиях выживания.
"Эксмо" 2016-04-30 12:00:00

Написать отзыв

Что еще купить

Идеальная ставка

Кучарски Адам

Идеальная ставка
Предзаказ
10% Human. Как микробы управляют людьми

Коллен Аллана

10% Human. Как микробы ...
Предзаказ
Как обрести здоровье и долголетие

Мэрфи Джозеф

Как обрести здоровье и ...
122 грн.
Купить
Иллюстрированная история оружия

Сборник

Иллюстрированная история ...
473 грн.
Купить
Еда и мозг: что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Перлмуттер Дэвид

Еда и мозг: что углеводы ...
Предзаказ
Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем

Бюттнер Дэн

Голубые зоны на практике. ...
356 грн.
Купить

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.