Фергюсон Райан «Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее»

Комплектация книг Эксмо до 5 рабочих дней!

АКЦИЯ до 31 августа
БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА КНИГ!
Укрпочтой - при заказе от 250 грн. Новой почтой - при заказе от 450 грн. (Нажмите, чтобы увидеть детали)

Описание

Эта книга - история борьбы за выживание 19-летнего парня, попавшего в тюрьму на 10 лет за убийство, которого он не совершал. Будучи щуплым подростком ему удалось превратиться в устрашающую груду мышц за максимально короткий срок. В этой книге он делится своими секретами о том, как стать сильнее, быстрее и умнее,не расстрачивая все свое время за подходами на тренажерах в спортзах и на кухне, вымеряя количество съеденных каллорий. Наряду с описанием комплексов упражнений, которые Райан выполнял, находясь в тюрьме, вы получите бешеный заряд мотивации от человека, вернувшего себя к жизни после 10 лет заточения.

Отзывы

Эта книга - история борьбы за выживание 19-летнего парня, попавшего в тюрьму на 10 лет за убийство, которого он не совершал. В этой книге он делится своими секретами о том, как стать сильнее, быстрее и умнее в самых жестких условиях выживания.
"Эксмо" 2016-04-30 12:00:00

Написать отзыв

Что еще купить

Крав-мага: система израильского рукопашного боя

Гершон Бен Керен

Крав-мага: система ...
396 грн.
Купить
Щироцвіття

Кириенко Богдан

Щироцвіття
138 грн.
Купить
Квітка квітів

Липовченко Лилия

Квітка квітів
86 грн.
Купить
Дроны: Полное практическое руководство

Джунипер Адам

Дроны: Полное практическое ...
380 грн.
Купить
Моя спальня, она же кабинет. И другие решения для обустройства дома

Торнхилл Джоанна

Моя спальня, она же ...
481 грн.
Купить

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.