Лейбман Пол «Энергия полезных привычек: Живи счастливо, работай с удовольствием»

Комплектация книг Альпина до 5 рабочих дней!

АКЦИЯ до 31 октября
БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА КНИГ!
Укрпочтой - при заказе от 250 грн. Новой почтой - при заказе от 450 грн. (Нажмите, чтобы увидеть детали)

Описание

Если любимая работа больше не приносит удовольствия, а вы каждый день чувствуете себя как телефон, у которого осталось 5 процентов зарядки, возможно, настало время пересмотреть свои привычки. Пит Лейбман, консультант по управлению, исследовал проблему снижения эффективности и мотивации. Он общался со многими успешными людьми, общественными деятелями, спортсменами, руководителями крупных компаний, и изучил привычки, которые позволяют им добиваться целей и держать планку, оставаясь счастливыми. Свои выводы он изложил в книге, подкрепив их яркими мотивирующими цитатами. Вы получите пошаговую схему приобретения привычек, которые придают сил и энергии, снижают стресс и тревожность, улучшают настроение, делают вас выносливым и продуктивным. Программа затрагивает четыре важнейшие жизненные сферы: питание, физическую активность, концентрацию внимания и восстановление. Лейбман подробно разбирает причины, мешающие нам жить полноценно, и предлагает способы их устранения. Приобретя полезные привычки, вы с удивлением обнаружите, что жизнь изменилась в лучшую сторону.

Отзывы

Написать отзыв

Что еще купить

Не нюнь. Просто, трясця йому, зроби це!

Синсеро Джен

Не нюнь. Просто, трясця ...
157 грн.
Купить
Воля та самоконтроль

Якутенко Ирина

Воля та самоконтроль
180 грн.
Купить
Сила вашего подсознания для достижения богатства и успеха

Мэрфи Джон

Сила вашего подсознания ...
131 грн.
Купить
Как творить чудеса. Думай и воплощай мечты в жизнь

Хилл Наполеон

Как творить чудеса. Думай и ...
126 грн.
Купить
Как найти выход из любой конфликтной ситуации

Карнеги Дейл

Как найти выход из любой ...
140 грн.
Купить

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.