Джендлин Юджин «Фокусинг»

Комплектация книг Эксмо в течение 1-5 дней

Фокусинг
Автор:
Джендлин Юджин
Все книги автора
Код товара:
16109
Издательство:
Эксмо
Все книги Эксмо в этом жанре
Переплет:
Твердый переплет
Первый тираж:
2013
Cтраниц:
320
ISBN-код:
978-5-699-59910-3
Серия:
Практическая психотерапия
Все книги серии
Недоступна

В список желаний

Описание

Классический бестселлер - впервые на русском! Уже более тридцати лет фокусинг (фокусирование) является одной из мощнейших методик преобразования личности, решения проблем и улучшения жизни. Основанная на новаторских исследованиях доктора Ю.Т.Джедлина в Чикагском университете, эта методика стала широко популярна и получила признание в научных кругах. Суть фокусинга в том, что мы можем изменить себя и свою жизнь, восстановив врожденную, но практически утраченную современным человеком связь между телом и разумом. Вы направляете тревожащие вас мысли и чувства "вглубь" своего тела, а далее на этом "глубинном" уровне осознаете и начинаете решать не надуманные, а реальные проблемы. В своем простом и эффективном руководстве Ю.Джендлин дает пошаговые инструкции по использованию техники фокусинга, которым можно заниматься в любое удобное вам время и в любом месте. Весь "сеанс" может длиться не более десяти минут, но его эффект проявляется незамедлительно. Снимается психологическое и физическое напряжение, уходят негативные мысли, меняется мироощущение, восприятие происходящего, и, как следствие, происходят позитивные перемены во всех сферах жизни.

Отзывы

Написать отзыв

Что еще купить

Палач любви и другие психотерапевтические истории

Ялом Ирвин

Палач любви и другие ...
129 грн.
Купить
Шопенгауэр как лекарство. Психотерапевтические истории

Ялом Ирвин

Шопенгауэр как лекарство. ...
129 грн.
Купить
Когда Ницше плакал

Ялом Ирвин

Когда Ницше плакал
120 грн.
Купить
Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти

Ялом Ирвин

Вглядываясь в солнце. ...
129 грн.
Купить
Когда Ницше плакал

Ялом Ирвин

Когда Ницше плакал
129 грн.
Купить
Практическая энциклопедия финансового менеджера

Савчук Владимир

Практическая энциклопедия ...
597 грн.
Купить
Не грусти! Рецепты счастья и лекарство от грусти

Сборник

Не грусти! Рецепты счастья ...
193 грн.
Купить
Виртуальные миллиарды

Гейсингер Эрик

Виртуальные миллиарды
355 грн.
Купить

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.