Бройнинг Лоретта «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серонин, дофамин, эндорфин и окситоцин»
Комплектация книг Манн, Иванов и Фербер 2-5 рабочих дня!
Автор: |
Бройнинг Лоретта Все книги автора |
Код товара: |
161257 |
Издательство: |
Манн, Иванов и Фербер Все книги Манн, Иванов и Фербер в этом жанре |
Переплет: |
Твердый переплет |
Язык: |
Русский |
Первый тираж: |
2020 |
Cтраниц: |
320 |
ISBN-код: |
978-5-00146-735-9 |
Серия: |
Вне серии Все книги серии |
Комплектация книг Манн, Иванов и Фербер 2-5 рабочих дня!
Описание
Революционный подход к повышению вашего уровня счастья. Каждый из нас слышал про «гормоны счастья» — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении. Эта книга покажет вам, как «перепрошить» свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие «гормонов счастья», меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.
Отзывы
Что еще купить
Гарантия сохранности !
Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.