Хэррис Расс «Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить»

Комплектация книг Эксмо в течение 3-5 дней

Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить
Автор:
Хэррис Расс
Все книги автора
Издательство:
Эксмо
Все книги Эксмо в этом жанре
Вес:
325.00г
Переплет:
Мягкая обложка
Год выпуска:
2012
Cтраниц:
480
ISBN-код:
978-5-699-60066-3
Серия:
Выбор редакции. Меняй жизнь
Все книги серии
Недоступна

Описание

Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным - и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил. Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и, в целом, изменить жизнь к лучшему.

Отзывы (1)

Эта книга станет ценным помощником по достижению внутренней гармонии!
KNIGIng 2014-04-12 20:26:38

Написать отзыв

Что еще почитать

Психология влияния. Как научиться убеждать и добиваться успеха

Чалдини Роберт

Психология влияния. Как ...
Подробнее
Ты - богиня! Как сводить мужчин с ума

Форлео Мари

Ты - богиня! Как сводить мужчин с ...
Подробнее
Язык телодвижений

Пиз Барбара

Язык телодвижений
Подробнее
Почему мужчины хотят секса, а женщины любви

Пиз Барбара

Почему мужчины хотят секса, а ...
Подробнее
Выходи за меня! или Любовь, секс, брак глазами мужчин

Оукс Саймон

Выходи за меня! или Любовь, секс, ...
Подробнее
Жінки які кохають до нестями

Норвуд Робин

Жінки які кохають до нестями
Подробнее
Бавимося разом або Як впоратися з дитячим непослухом

Слотвинская Алла

Бавимося разом або Як впоратися ...
Подробнее
Муссон. Индийский океан и будущее американской политики

Каплан Роберт

Муссон. Индийский океан и ...
Подробнее

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.