Хэррис Расс «Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить»

Комплектация книг Эксмо в течение 1-5 дней

Описание

Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным - и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил. Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и, в целом, изменить жизнь к лучшему.

Отзывы

Эта книга станет ценным помощником по достижению внутренней гармонии!
KNIGIng 2014-04-12 20:26:38

Написать отзыв

Что еще купить

Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью

Аннибали Д. А.

Тревожный мозг. Как ...
207 грн.
Купить
Секреты уверенности, которые должна знать каждая женщина

Анджелис Барбара

Секреты уверенности, ...
68 грн.
Купить
Воспитание без границ. Ваш ребенок может все, несмотря ни на что

Вуйчич Б.

Воспитание без границ. Ваш ...
189 грн.
Купить
Охота на самца: выследить, заманить, приручить: руководство по построению отношений

Лесли Алекс

Охота на самца: выследить, ...
225 грн.
Купить
Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого

Пиз Аллан

Ответ. Проверенная ...
297 грн.
Купить
Хьюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя "улитками", ужинала при свечах и читала на подоконнике

Расселл Хелен

Хьюгге, или Уютное счастье ...
Предзаказ

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.