Хэррис Расс «Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить»

Комплектация книг Эксмо в течение 1-5 дней

Описание

Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным – и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил.
Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и, в целом, изменить жизнь к лучшему.

Отзывы

Бестселлер доктора Расса Хэрриса в новой серии про счастье! В книге описаны революционные методики, помогающие стать счастливым. Пошаговые упражнения развивают способность принимать то, что нельзя изменить, придают мужество изменить то, что можно, и помогают обрести мудрость, чтобы отличить одно от другого.
"Эксмо" 2014-05-06 12:00:00
Эта книга станет ценным помощником по достижению внутренней гармонии!
KNIGIng 2014-04-12 20:26:20

Написать отзыв

Что еще купить

Досвід і судження. Дослідження генеалогії логіки

Гуссерль Эдмунд

Досвід і судження. ...
Предзаказ
Книга женского счастья. Все о чем мечтаю

Хей Луиза

Книга женского счастья. ...
Предзаказ
Главная книга для родителей. Искусство слушать и говорить

Фабер Адель

Главная книга для ...
Предзаказ
Максимум успiшностi. Стратегii i навички для розкриття прихованого потенцiалу

Трейси Брайан

Максимум успiшностi. ...
Предзаказ
Як народжуються емоцii

Барретт Л.Ф.

Як народжуються емоцii
Предзаказ
Управление конфликтами. Практическое руководство по тренингу

Киселева Анна

Управление конфликтами. ...
94 грн.
Купить

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.