Шоджай Педрам «Мистецтво зупиняти час. Практикум з усвідомленості для зайнятих людей»
Комплектація книг КМ-Букс 1 робочий день!
Автор: |
Шоджай Педрам Всі книги автора |
Код товару: |
157053 |
Видавництво: |
КМ-Букс Усі книги КМ-Букс в цьому жанрі |
Обкладинка: |
Тверда палітурка |
Мова: |
Українська |
Перший тираж: |
2020 |
Сторінок: |
288 |
ISBN-код: |
978-966-948-354-6 |
Серія: |
Психологія Всі книги серії |
Комплектація книг КМ-Букс 1 робочий день!
Опис
Практикум з усвідомленості для зайнятих людей! Від автора бестселера "The New York TImes"! Автор - доктор східної медицини! Вам набридло постійно наздоганяти час? Ви втомилися від метушні й шаленого способу життя? Опануйте практику розумного управління часом разом з доктором східної медицини Педрамом Шоджаєм. В рамках 100-денного курсу ви щодня отримуватимете швидкий урок і план дій, тож усе встигатимете, і вам більше не бракуватиме часу для рідних людей, улюблених справ і медитації. До того ж виконання цих простих правил не потребуватиме докорінної зміни звичайного способу вашого життя. А що як у вас був би час досягти бажаного в житті? Якби замість бідкатися через брак часу, ви б змогли досягти справжнього безмежжя часу? Міський монах готовий вам у цьому допомогти. Завдяки особливим нескладним практикам, які можна виконувати щодня, ви зумієте кардинально змінити свої стосунки з часом!