Амен Дэниел «Мозг: от хорошего к превосходному»

Комплектация книг Эксмо в течение 3-5 дней

Описание

Более 20 лет доктор Дэниэл Амен, знаменитый нейробиолог, занимается вопросами повышения эффективности работы мозга. Амен исследовал более 30 000 компьютерных томограмм мозга и уверен: его здоровье необходимо для всех аспектов качественной жизни. Когда мозг работает правильно, то у нас все благополучно, но если мозг "болен", начинаются неприятности. Поэтому улучшение работы мозга - самый важный первый шаг для улучшения жизни. В этой книге представлена пошаговая программа "превращения" хорошего мозга в превосходный всего за 15 дней. Программа включает в себя рекомендации по правильному питанию, профилактике микротравм мозга, советы по приему витаминов, физические упражнения, по защите от стрессов, повышению интеллекта и пр. Неважно, сколько вам лет, где вы живете, чем занимаетесь, каковы ваши жизненные приоритеты, как много вы знаете о мозге сейчас, - вы сможете его усовершенствовать.

Отзывы

Нет отзывов об этой книге.

Написать отзыв

Что еще почитать

Полюби другую еду - улучши тело и работу мозга

Амен Дэниел

Полюби другую еду - улучши тело и ...
Подробнее
Загадки женского мозга

Амен Дэниэл

Загадки женского мозга
Подробнее
Измени свой мозг - изменится и возраст!

Амен Дэниэл

Измени свой мозг - изменится и ...
Подробнее
Жінки які кохають до нестями

Норвуд Робин

Жінки які кохають до нестями
Подробнее
Бавимося разом або Як впоратися з дитячим непослухом

Слотвинская Алла

Бавимося разом або Як впоратися ...
Подробнее
Муссон. Индийский океан и будущее американской политики

Каплан Роберт

Муссон. Индийский океан и ...
Подробнее
Психология организаций: проектирование на этапе замысла

Власов Петр

Психология организаций: ...
Подробнее
Психология диктатуры

Мохаддам Фатали М.

Психология диктатуры
Подробнее

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.