Сінсеро Джен «НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы»
Комплектація книг Форс 1 робочий день!
Автор: |
Сінсеро Джен Всі книги автора |
Код товару: |
162299 |
Видавництво: |
Форс Усі книги Форс в цьому жанрі |
Обкладинка: |
Тверда палітурка |
Мова: |
Російська |
Перший тираж: |
2021 |
Сторінок: |
256 |
ISBN-код: |
978-966-993-699-8 |
Серія: |
Книги, которые нужно прочитать до 35 лет Всі книги серії |
Комплектація книг Форс 1 робочий день!
Опис
Любовь к луковым кольцам и жаренному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает мощный трансформационный процесс: вы сами не замечаете, как начинают меняться ваши ежедневные действия и мысли. Эта книга — 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома: каждый день вы вводите новое для себя упражнение и продолжаете выполнять его до конца отведенного срока. В результате не только перестраиваете свою жизнь, но и получаете бешенный заряд энергии. А еще прекращаете ругать себя за маленькие слабости.