Гоулман Деніел «Нове "Я". Вплив медитації на свідомість, тіло й мозок»
Комплектація книг Наш Формат 1 робочий день!
Автор: |
Гоулман Деніел Всі книги автора |
Код товару: |
146721 |
Видавництво: |
Наш Формат Усі книги Наш Формат в цьому жанрі |
Обкладинка: |
Тверда палітурка |
Мова: |
Українська |
Перший тираж: |
2019 |
Сторінок: |
|
ISBN-код: |
978-617-7682-50-8 |
Серія: |
Поза серією Всі книги серії |
Комплектація книг Наш Формат 1 робочий день!
Опис
Медитація дає нам не лише приємне відчуття спокою, а й допомагає сформувати нові риси, які залишаються з нами надовго. Однак вона оповита міфами, поверховими знаннями й упередженнями. Науковий журналіст Деніел Ґоулман і нейронауковець Річард Девідсон багато років вивчали медитацію через призму науки, аналізуючи, який вплив може мати медитація не лише на психологічний стан, а й на фізіологію