Санд Илсе «С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию»

Комплектация книг Альпина-Украина 2-5 рабочих дня!

Описание

Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию. В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.

Отзывы

Написать отзыв

Что еще купить

Семь грехов памяти: Как наш мозг нас обманывает

Шектер Дэниел

Семь грехов памяти: Как наш ...
207 грн.
Купить
Самодисциплина: Как бороться с прокрастинацией, достигать целей и получать удовольствие от жизни

Эдблад Патрик

Самодисциплина: Как ...
216 грн.
Купить
Суперпамять

Бьюзен Тони

Суперпамять
198 грн.
Купить
Словарь языка тела

Наварро Джо

Словарь языка тела
207 грн.
Купить
Я сделаю вам предложение, от которого нельзя отказаться

Францезе Майкл

Я сделаю вам предложение, ...
230 грн.
Купить
Мастер времени

Трейси Брайан

Мастер времени
221 грн.
Купить
Вид с вершины: от успеха к собственной значимости

Зиглар Зиг

Вид с вершины: от успеха к ...
176 грн.
Купить
Словарь языка тела

Наварро Джо

Словарь языка тела
194 грн.
Купить

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.