Діспенза Джо «Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания»

Жанр: Психологія і саморозвиток

Как помочь себе стать здоровым? Возможно ли минимизировать влияние врачей? Как избежать приема большого количества лекарств? Если ищете ответы на эти и другие вопросы, книга « Сам себе плацебо…» создана именно для вас. Доктор-нейрофизиолог Джо Диспенза утверждает, что вся сила исцеления заключена в нашем подсознании. Приводит не только примеры из жизни, но и объясняет механизм действия «плацебо», а также «ноцебо». Уже через несколько страниц чтения появляется желание начать работать над собой. Ведь начинаешь понимать, что здоровье зависит от нас самих: мыслей, желаний, способа жизни. Вторая часть книги – практическая. Автор обучает способам медитации, которые влияют на подсознание. Джо Диспенза советует записать текст на диктофон и прослушивать его каждый день. Либо же возвращаться к своеобразным «афирмациям» в письменном виде. Книга «Сам себе плацебо…» станет полезной не только для тех читателей, которые ищут способы излечиться от уже существующих болезней. Она является хорошим пособием, которое можно читать для общего развития в целях «профилактики».