Вест Бріанна «Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення»
Комплектація книг Букшеф 1 робочий день!
Автор: |
Вест Бріанна Всі книги автора |
Код товару: |
168119 |
Видавництво: |
Букшеф Усі книги Букшеф в цьому жанрі |
Обкладинка: |
Тверда палітурка |
Мова: |
Українська |
Перший тираж: |
2023 |
Сторінок: |
208 |
ISBN-код: |
978-617-548-089-2 |
Серія: |
Поза серією Всі книги серії |
Комплектація книг Букшеф 1 робочий день!
Опис
Самосаботаж — це наявність двох суперечливих бажань. Одне — свідоме, друге — підсвідоме. Ви знаєте, як хочете рухати своє життя вперед, але досі з якихось причин застрягли на одному місці. Саме суперечливі потреби, які є в кожного з нас, створюють самосаботажну поведінку. Ось чому ми підсвідомо протидіємо усім спробам змінитися. Однак якщо ви маєте достатньо сили волі й готові керувати своїм життям, цьому можна зарадити. Вам потрібно збагнути, як діють наші найшкідливіші звички, розвинути емоційний інтелект, ліпше зрозуміти свої мозок і тіло, звільнитися від минулого досвіду на клітинному рівні й перетворити самосаботаж на самовдосконалення. Зробити це допоможе бестселер Бріанни Вест «Тією горою є ви». Століттями образ гори використовувався як метафора викликів, з якими ми стикаємося, особливо тих, які видаються нездоланними. Проте найчастіше цією горою є не зовнішні перепони, а внутрішні.