Макэлри Брук «Всё самое лучшее просто: повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни»

Комплектация книг Попурри до 5 рабочих дней!

Описание

Современная жизнь — это сплошная изматывающая гонка. Мы постоянно в цейтноте, постоянно «на связи» и постоянно на нервах. Однако нет никакой необходимости вечно чувствовать себя загнанной лошадью. Все больше людей отказываются жить на 110%, решая сбавить темп, жить проще и сфокусироваться на действительно важных вещах. Они придерживаются философии Slow Living, и Брук Макэлри — одна из них. В своей книге она покажет вам, как с помощью простых ежедневных ритуалов, упражнений и практик:
  • жить более осознанно
  • почувствовать себя заново родившимися
  • находить моменты уединения и покоя даже в самые загруженные дни
  • улучшить сон
Эта книга не инструкция по домоводству. Она не о том, как создать идеальную систему хранения или выработать привычку регулярного «наведения шмона». Она не подскажет вам «правильный» способ хранения продуктов или организации домашнего гардероба. Но она поможет вам посредством небольших изменений, очень полезных для душевного, физического и семейного благополучия, внести гармонию в повседневную жизнь, сделать ее более спокойной, размеренной и счастливой.

Отзывы

Написать отзыв

Что еще купить

Малювання на сніданок. Тисяча способів насолодитися  життям, навіть якщо часу немає ні на що

Грегори Дэнни

Малювання на сніданок. ...
238 грн.
Купить
Мій бос - ідіот

Эриксон Томас

Мій бос - ідіот
198 грн.
Купить
Пес Мані про Money. У світі грошей: перші відкриття

Шефер Бодо

Пес Мані про Money. У світі ...
216 грн.
Купить
Як приборкати тигра. Як навчити дитину керувати емоціями

Морін Хілі

Як приборкати тигра. Як ...
180 грн.
Купить
Пес Мані про Money. Гуска яка приносить багатство

Шефер Бодо

Пес Мані про Money. Гуска яка ...
216 грн.
Купить
Вынос мозга. Чудеса восприятия и другие особенности работы нервной системы

Галеева Ирина

Вынос мозга. Чудеса ...
174 грн.
Купить
Энергия - новая валюта: Как поддерживать баланс жизненных сил

Кроль Леонид

Энергия - новая валюта: Как ...
167 грн.
Купить
Формула. Универсальные законы успеха

Барабаши Альберт-Ласло

Формула. Универсальные ...
198 грн.
Купить

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.