Браун Брене «Всё из-за меня (но это не так)»

Комплектация книг Азбука в течение 3-5 дней

Описание

В современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: не слишком совершенных, недостаточно умных. Нам горько, когда кто-то сомневается в нашей способности выполнять работу или быть хорошими родителями. Но тяжелее всего — самоосуждение. Мы злимся на себя, досадуем, вымещаем раздражение на детях и близких людях, а временами готовы смириться с тем, что из-за своих недостатков не заслуживаем счастья.

Стратегии, разработанные автором этой книги, выдающимся американским психологом Брене Браун, помогают распознать наши внутренние источники неуверенности, освоить приемы психологической самозащиты и научиться жить легче и радостней.

Отзывы

Нет отзывов об этой книге.

Написать отзыв

Что еще почитать

Магия тайм-менеджмента. Как все успевать и жить в свое удовольствие

Кокерелл Ли

Магия тайм-менеджмента. Как все ...
Подробнее
Релевантность. Сила, которая меняет взгляды и поведение потребителей и позволяет всегда опережать конкурентов

Ковилл Андреа

Релевантность. Сила, которая ...
Подробнее
Когда покупатель говорит «нет». "Круг убеждения" и другие стратегии для роста продаж

Хопкинс Том

Когда покупатель говорит ...
Подробнее
Бизнес в стиле Romantic. Отдавай все, не считаясь ни с чем

Леберехт Тим

Бизнес в стиле Romantic. Отдавай все, ...
Подробнее
Креативная уверенность. Как высвободить и реализовать свои творческие силы

Келли Дэвид

Креативная уверенность. Как ...
Подробнее
Бизнес-приключения. 12 классических историй Уолл-стрит

Брукс Джон

Бизнес-приключения. 12 ...
Подробнее
The Firm. История компании McKinsey и ее тайного влияния на американский бизнес

Макдональд Дафф

The Firm. История компании McKinsey и ее ...
Подробнее
Прогноз. Как, наблюдая за погодой, научиться предсказывать экономические кризисы

Бьюкенен

Прогноз. Как, наблюдая за ...
Подробнее

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.