Ласкаво просимо 
k1@kniging.com.ua
Далл Имоджен «От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться»
Комплектація книг Форс 1 робочий день!
|
Автор: |
Далл Имоджен Всі книги автора |
|
Код товару: |
167418 |
|
Видавництво: |
Форс Усі книги Форс в цьому жанрі |
|
Обкладинка: |
Тверда палітурка |
|
Мова: |
Російська |
|
Перший тираж: |
2021 |
|
Сторінок: |
192 |
|
ISBN-код: |
978-966-993-849-7 |
|
Серія: |
Твоя жизнь — в твоих руках Всі книги серії |
Комплектація книг Форс 1 робочий день!
Відправка день в день
Зміни та доповнення замовлень
Опис
Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. А такое случается со многими: по статистике, каждый второй переживал выгорание на работе. Автор описывает симптомы этого состояния и предлагает советы, позволяющие выйти из него и набраться сил. Книга разделена на три части. Первая расскажет, что делать в острой стадии выгорания, когда помощь нужна незамедлительно. Вторая — как помочь себе, если наваливаются кратковременные проблемы, например, вы переживаете неудачу или вынуждены общаться с неприятным человеком. Третья — что делать с затяжными проблемами: если чувствуете, что запутались, вымотались и утратили ориентиры.
