Мэдоус Гай «Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель»

Комплектация книг Эксмо в течение 3-5 дней

Описание

Замечали ли вы, что чем больше вы стараетесь уснуть, тем сложнее вам это дается? Эффективная методика, описанная в книге Гая Мэдоуса покажет вам, как перестать бороться и начать спать. Используя сочетание техник осознанности и Терапии Принятия и Ответственности (ТПО) доктора Мэдоуса, а также применяя удобно расписанный по неделям курс избавления от бессоницы, вы сможете освободиться от проблем со сном, вне зависимости от того, страдаете ли вы от редких бессонных ночей или же продолжительной бессонницы. Инновационные методы Гая Мэдоуса имели беспрецедентный успех в США и были рекомендованы абсолютно всеми клиентами семинаров и курсов доктора. По многочисленным просьбам, его высокоэффективный и естественный способ лечения бессонницы представлен в виде этой книги и теперь доступен в России. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Отзывы (1)

Ниша: популярные методики лечения и профилактики. Высокоэффективная авторская методика лечения бессонницы от всемирно известного доктора Гая Мэдоуса. Уникальное сочетание техник осознанности, Терапии Принятия и Ответственности (ТПО). Удобно расписанный по неделям курс нормализации сна. Для широкого круга читателей.
"Эксмо" 2014-10-13 12:00:00

Написать отзыв

Что еще почитать

Перестать ворочаться и начать спать

Мэдоус Гай

Перестать ворочаться и начать ...
Подробнее
Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний

Хеллер Марла

Диета DASH. Правильное питание и ...
Подробнее
Большая энциклопедия диабетика

Брэнд-Миллер Дженни

Большая энциклопедия диабетика
Подробнее
Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье у коварных производителей сладостей и преодолейте нездоровую тягу к вредной пище всего за 10 дней

Хайман М.

Сахарная ловушка. Отвоюйте ...
Подробнее
Здоровое тело и мозг = 40 дней + 100 рецептов

Амен Дэниел

Здоровое тело и мозг = 40 дней + 100 ...
Подробнее
Время детокса. Комплексное очищение организма

Карен Фишер

Время детокса. Комплексное ...
Подробнее
Мы все в шаге от диабета. Остановите губительную тягу к сахару и не допустите развития диабета 2 типа

Аллуш Р.

Мы все в шаге от диабета. ...
Подробнее
Программа "Здоровый кишечник". Как здоровье организма зависит от пищеварения

Юнгер Алехандро

Программа "Здоровый ...
Подробнее

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.