Смирнов Вячеслав «Живи энергично!»

Жанр: Психологія і саморозвиток

От уровня здоровья и энергии в жизни каждого из нас зависит многое. Именно это во многом определяет то, будет жизнь в радость и в удовольствие для нас самих и для окружающих нас людей. Эта книга-тренинг сегодня необходима каждому человеку. В ней объяснены практически все основные механизмы, определяющие наше здоровье, настроение и тонус. Благодаря приведенным в ней упражнениям вы сможете раз и навсегда избавиться от многих проблем и выйти на качественно новый уровень здоровья и энергии. Всего за считанные недели вы станете намного более здоровым, энергичным и жизнерадостным человеком! Вячеслав Смирнов — эксперт в области систем развития и оздоровления человека. Врач-терапевт, военный врач, врач народной и нетрадиционной медицины. Основатель Центра йоги и систем оздоровления в Киеве. Создатель уникальной обучающей программы — Школы йоги и систем оздоровления. Чемпион мира по йога-спорту. Автор многих публикаций и телепрограмм, посвященных здоровью, жизненной эффективности и методам их достижения.