Орели Шьен Шо Шин «Гастон стесняется»

Комплектация книг Манн, Иванов и Фербер 2-5 рабочих дня!

Описание

Книга «Гастон стесняется» знакомит малыша и его родителей с одной из базовых эмоций — стеснением. Стеснение — сложное психологическое состояние, которое проявляется в скованности, напряженности, нерешительности, боязливости и неуверенности в себе. Это комплекс разных эмоций и состояний, часто встречающийся именно у детей, потому что у них небогатый опыт общения. Книга рассказывает ребенку, что это совершенно естественная реакция, которой можно научиться управлять. Эта книга также объясняет родителям, что делать, если ребенок стесняется, учит проявлять терпение, не давить, а поддерживать и помогать малышу преодолевать это чувство.
Как читать эту книгу Книга «Гастон стесняется» — это отличный способ интересно и с пользой провести время с малышом. Ребенок узнает о базовой эмоции — стеснении — и научится с ней справляться с помощью специального упражнения, цель которого — примерить на себя образ сильного животного, которое ассоциируется со смелостью, отвагой и уверенностью в себе (например, тигра), мысленно надев на себя его «костюм» (показывая звериный оскал и коготки руками). Это помогает создать и закрепить визуальный образ, сделав его более реальным для ребенка. Так ребенок погружается в привычную для себя деятельность (игру) и переключает внимание на преодоление стеснения, а не ухода в него. Зрительный образ подкрепляется дыхательным упражнением, в процессе которого нужно вдохнуть, ненадолго задержать дыхание и сильно выдохнуть, снимая напряжение с плеч и рук. В этом упражнении также можно присоединить позитивную вербализацию, то есть проговаривание эмоции: «Я такой же сильный и смелый, как тигр». Некоторые дети легко представляют себе «костюм животного», у других сначала это может вызвать затруднения — это нормально и не сильно влияет на эффективность всего упражнения. Умение визуализировать свои эмоции приходит с практикой. Упражнение повторяется трижды, помогает закрепить эффект, если с первого раза не получилось. После выполнения дыхательного упражнения, как правило, появляется чувство большей уверенности, спокойствия, ребенок чувствует себя более раскованно. Ребенок вместе с Гастоном прожил свою эмоцию, справился с ней и снова обрел спокойствие!
Для кого эта книга Для детей в возрасте от 3 лет и старше

Отзывы

Написать отзыв

Что еще купить

Найди и покажи, малыш. Животные

Попова Евгения

Найди и покажи, малыш. ...
136 грн.
Купить
Найди и покажи, малыш. Динозавры

Герасименко Анна

Найди и покажи, малыш. ...
136 грн.
Купить
Найди и покажи. Транспорт

Попова Евгения

Найди и покажи. Транспорт
136 грн.
Купить
Найди и покажи. Животные

Герасименко Анна

Найди и покажи. Животные
136 грн.
Купить
Котенок Шмяк - маленький скаут

Скоттон Роб

Котенок Шмяк - маленький ...
139 грн.
Купить
Лето на Бузиновой улице

Баумбах Мартина

Лето на Бузиновой улице
135 грн.
Купить
Приключения Хомы и Суслика

Иванов Альберт

Приключения Хомы и Суслика
162 грн.
Купить
Лучшие зарубежные сказки

Сказки

Лучшие зарубежные сказки
144 грн.
Купить

Гарантия сохранности !

Украинский книжный интернет-магазин "KNIGIng" несёт полную ответственность за сохранность и целостность при доставке заказа.
При отправке книг мы используем специальный "книжный" картон и вставки-усилители. Все заказы дополнительно упаковываем в фирменные пакеты "Новой Почты" или стретч-плёнку.