Озерна Дарка «Бути окей. Що потрібно знати про психічне здоров’я»
Комплектация книг Yakaboo Publishing 1 рабочй день!
Автор: |
Озерна Дарка Все книги автора |
Код товара: |
157765 |
Издательство: |
Yakaboo Publishing Все книги Yakaboo Publishing в этом жанре |
Переплет: |
Мягкая обложка |
Язык: |
Украинский |
Первый тираж: |
2020 |
Cтраниц: |
256 |
ISBN-код: |
978-617-7544-52-3 |
Серия: |
Оптимістично про здоров’я Все книги серии |
Комплектация книг Yakaboo Publishing 1 рабочй день!
Описание
Нам важливо «бути окей». Адже від психічного здоров’я залежить наш фізичний стан, здатність про себе подбати, бути успішними в своїй професії та задоволеність життям загалом. Про психічне здоров’я в Україні досі говорити соромно, думати лячно, звернутися до лікаря дорого – і не відомо навіть, як його знайти. У книжці «Бути окей: Що важливо знати про психічне здоров’я» ви знайдете не лише базову інформацію про психічне здоров’я із посиланнями на медичні протоколи, а й певну систему орієнтирів. Авторка орієнтується на український контекст: що в нас про що кажуть, які існують стереотипи, які виникають проблеми, що їх спричиняє та які їхні можливі наслідки. У першій частині зібрана загальна інформація про психічний стан людини, його зв’язок із фізичним станом, а також описані принципи роботи мозку і прояви емоцій. У другій – розглянуто найпоширеніші психічні розлади. Завершується книжка «Бути окей» розглядом історичної травми як чинника, що впливає на колективне психічне здоров’я.