Залога Анастасия «Любовь к себе. Дневник-тренинг на 30 дней. Как повысить самооценку и принять себя такой, какая ты есть»
Комплектация книг Форс 1 рабочй день!
Автор: |
Залога Анастасия Все книги автора |
Код товара: |
162296 |
Издательство: |
Форс Все книги Форс в этом жанре |
Переплет: |
Мягкая обложка |
Язык: |
Русский |
Первый тираж: |
2021 |
Cтраниц: |
192 |
ISBN-код: |
978-966-993-696-7 |
Серия: |
Книги-тренинги для счастливых перемен Все книги серии |
Комплектация книг Форс 1 рабочй день!
Описание
Не секрет, что гармония с миром начинается только после того, как человек находит согласие с самим собой. Как считает Анастасия Залога, психолог и автор книги, негативные установки — только в нашей голове, и от них можно избавиться своими усилиями. В этом полезном издании собраны действенные техники и отличные методы, которые помогут обрести уверенность в себе и разрешить даже самые запущенные внутренние конфликты.