Бубновский Сергей «7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств»
Комплектация книг Форс 1 рабочй день!
Автор: |
Бубновский Сергей Все книги автора |
Код товара: |
160291 |
Издательство: |
Форс Все книги Форс в этом жанре |
Переплет: |
Твердый переплет |
Язык: |
Русский |
Первый тираж: |
2021 |
Cтраниц: |
352 |
ISBN-код: |
978-966-993-617-2 |
Серия: |
Вне серии Все книги серии |
Комплектация книг Форс 1 рабочй день!
Описание
Новая энциклопедия о сохранении и восстановлении здоровья методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Бубновский дает рекомендации для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. В этой книге автор подробно рассматривает особенности семи "этажей" тела от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, также дает советы по общему укреплению здоровья. В книге подробно описаны особенности физических нагрузок для каждого "этажа" тела и приведены комплексы упражнений, которые будут полезны пациентам для профилактики лечения различных заболеваний.
- Секреты здоровья: о чем молчат врачи
- Вся правда о болевых симптомах
- Профилактика и лечение болей в спине и суставах без лекарств и операций
- Головные боли: что делать?
- Основы кинезитерапии: движение вместо таблеток
- Как лечат правильные нагрузки
- "Поэтажный" план восстановления здоровья: советы специалиста
- Упражнения на все случаи жизни
- Снятие усталости после трудового дня.