Давыдова Наталья «#Прессуйтело. Строй счастье своими руками»
Комплектація книг Форс 1 робочий день!
Автор: |
Давыдова Наталья Всі книги автора |
Код товару: |
146008 |
Видавництво: |
Форс Усі книги Форс в цьому жанрі |
Обкладинка: |
Тверда палітурка |
Мова: |
Російська |
Перший тираж: |
2018 |
Сторінок: |
304 |
ISBN-код: |
978-617-7559-89-3 |
Серія: |
Прессуйтело. Книги от известного фитнес и лайфстайл-блогера Натальи Давыдовой Всі книги серії |
Комплектація книг Форс 1 робочий день!
Опис
Книга Натальи Давыдовой "Прессуйтело…" - это еще одна попытка популярной блогерши, которая в доступной форме рассказывает как за три месяца можно создать идеальную фигуры. Рецепт успеха прост: следить за собой, правильно питаться, не лениться и верить в свои силы. В книге содержатся советы по вкусному и полезному рациону; комплекс эффективных упражнений и мотивирующие истории участниц, которым уже удалось изменить не только тело, но и мировоззрение. "Прессуйтело…" - пособие для каждого, кто своей жизненной философией считает здоровый образ жизни. Наталья Давыдова утверждает: изменив тело, можно изменить свою жизнь. И возраст при этом не имеет значения.