Наказава Донна Джексон «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»
Комплектація книг Форс 1 робочий день!
Автор: |
Наказава Донна Джексон Всі книги автора |
Код товару: |
149519 |
Видавництво: |
Форс Усі книги Форс в цьому жанрі |
Обкладинка: |
Тверда палітурка |
Мова: |
Російська |
Перший тираж: |
2019 |
Сторінок: |
336 |
ISBN-код: |
978-617-7561-93-3 |
Серія: |
Практическая психотерапия Всі книги серії |
Комплектація книг Форс 1 робочий день!
Опис
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или постоянные ссоры родителей, смерть близких, издевательство сверстников или насилие в семье становятся причиной различных болезней и расстройств. Стресс вызывает сильнейшие изменения в организме, меняя химию тела, а психически или физически травмированный ребенок превращается во взрослого с разрушенным здоровьем. В своей книге Донна Джексон Наказава рассказывает истории людей, которым удалось преодолеть тяжелые последствия детских потрясений и излечиться. Вы не только узнаете, как помочь себе справиться с прошлым, но и поймете, как разорвать порочный круг стрессов и болезней, передающихся из поколения в поколение. ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ: • Почему мозг «застревает» в прошлом и как это изменить • Как эмоциональные потрясения влияют на продолжительность жизни • Можно ли исправить проблемы со здоровьем, работая с воспоминаниями • Как хронический стресс изменяет нашу ДНК • Чем последствия стресса различаются у мальчиков и девочек