Гоулман Дэниел «Нове "Я". Вплив медитації на свідомість, тіло й мозок»
Комплектация книг Наш Формат 1 рабочй день!
Автор: |
Гоулман Дэниел Все книги автора |
Код товара: |
146721 |
Издательство: |
Наш Формат Все книги Наш Формат в этом жанре |
Переплет: |
Твердый переплет |
Язык: |
Украинский |
Первый тираж: |
2019 |
Cтраниц: |
|
ISBN-код: |
978-617-7682-50-8 |
Серия: |
Вне серии Все книги серии |
Комплектация книг Наш Формат 1 рабочй день!
Описание
Медитація дає нам не лише приємне відчуття спокою, а й допомагає сформувати нові риси, які залишаються з нами надовго. Однак вона оповита міфами, поверховими знаннями й упередженнями. Науковий журналіст Деніел Ґоулман і нейронауковець Річард Девідсон багато років вивчали медитацію через призму науки, аналізуючи, який вплив може мати медитація не лише на психологічний стан, а й на фізіологію